02/04/2026

ညက အိပ်ခါနီး မနက်ကျရင် တောင်တက်မယ်စိတ်ကူးတယ်။

မနက်ကျ ကော်ဖီနှပ်မယ်၊ ကြက်ဥပြုပ်မယ်၊ အသီးခွဲထည့်မယ်ပေါ့။

မနက်က စောစောနိုးပေမဲ့ မသွားဖြစ်တော့။ 

မနက်စာပြင်တယ် ၊ အိုင်ပွက်ပွတ်တယ်။ 

အပင်ရေလောင်း၊  ပန်းတွေညှပ်တယ်၊    ပန်းအိုးထိုးတယ်။

သီချင်းနားထောင်တယ်၊ သတင်းဖတ်တယ် ၊ စတော့ ရှယ်ယာတွေအတွက်စိတ်ပူမိတယ် ၊

အရာရာဟာ ဘုရားသခင်အလိုတော်ပါပဲလေ။

မုန့်ဖတ်သုပ်စားမယ် ၊ ပြီးရင် အပြင်သွားရမယ်။

အလှ

 

 မနက်အာရုံဦးအလှ 

မနက်က ၃:၃၀ ထပြီး တောင်တက်ဖို့ ပြင်ဆင်တယ်။

အိမ်အနီးအနားကတောင်ဖြစ်လို့ ၄:၃၅ မှာ ရောက်တယ်။

မနက်က သိပ်လှတယ်နော်၊ 

လွမ်းကြောင်း သတိရကြောင်းတွေ မတွေးတော့ပါဘူး။

မနက်ခင်းအလှအကြောင်းပဲ တွေးနေမိတော့တယ်။

3rd July  ‘24

Not sharing တိုဟူးပျော့

ဆန်စီး(ရှမ်းဆန်) ရှိနေတာနဲ့  ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းပဲ စားဖြစ်မဲ့
တိုဟူးပျော့ လုပ်ဖြစ်တယ်၊
ပဲရေမစိမ်ပဲ အလွယ်နည်းနဲ့ပဲ လုပ်ဖြစ်တယ်၊
အဆာကုန်နေတော့ နှမ်းလှော် , ကြိတ် ၊ ဆီပူလောင်း၊
ငရုတ်သီးမှုန့် (အနု ၊ အကြမ်းရော) ဆီပူလောင်း၊
ကြက်သွန်ဖြူ ခွါ ၊ ဓါးနဲ့ နုတ်နုတ်စင်း မီးအေးအေးနဲ့ ကြော်၊
ဟွားကျောင်းဆီ နည်းနည်းရှိနေတာနဲ့ မလုပ်ဖြစ်တော့၊
 နံနံပင်ထည့်တယ်၊

 #notsharing
#yunnanfood
#warmtofu
#foodporn
#foodie
#yunnan
#tofu
#stickyricenoodle
#ricenoodle

ကမ်းခြေကမျှောလိုက်တဲ့ ပုလင်းစာ

"မနက်ဖန်သည် ရက်ရာဇာဖြစ်ရန်မလိုပါ။

ချစ်သူ ပြုံးနေရန်သာ လိုပါသည်ဟုဆိုလျှင် သင် နားလည်နိုင်ပါ့မလား။"

.

.

.

.

.

ဟု ဆရာမူးဇိ က ရေးသည်။

#ကမ်းခြေကမျှောလိုက်တဲ့ပုလင်းစာ
#blog
#love
#flowers
#pink

ငိုညည်းတဲ့ အသည်းများ....

ဗလီသွားတယ်...
အလှူငွေပုံးပိုက်ပြီး ကောက်ခံပေးတယ်...(ရေဘေးဒုက်ခသည်များအတွက်..)
စာအုပ်ဆိုင်ရောက်ခဲ့တယ်...
စာအုပ်မွေကောင်းတုန်း....
စိုးရိမ် နွေးထွေးတဲ့ ဖုန်းဝင်တယ်...
 ယူရုတ်တွေ...
မွန်းအောင်တွေ...
ယူအက်စ်တွေ...
စစခလတွေ....
 Ikea တွေ..
ငပျင်းတွေ....
ရေစီးကြောင်းတွေ....

ငါ့စုဗူး - ၂၅ (အောင်ချိမ့်)

ငါ့စုဗူး - ၂၅ (အောင်ချိမ့်)

ငါဟာ ရောက်ပြီးသားတွေ ပြန်ပြန်ရောက်နေတယ်
ငါဟာ ဖြစ်ပြီးသားတွေ ပြန်ပြန်ဖြစ်နေတယ်
ငါဟာ တိုင်ပတ်နေတယ်
ငါဟာ ရွာလည်နေတယ် ၊၊
 ဒါဟာ ကမ်ဘာကြီး လိမ်မော်သီးကဲ့သို့
လုံးဝန်းနေကြောင်း ၊ လုံးကြောင်း
သေချာရေရာအောင်
ငါပြောနိုင်ခဲ့တာပဲ ၊၊ ၊၊

ရေစီးကြောင်း

နှစ်များရဲ့ အဆုံး ...လမ်းကို...
တစ်ယောက်တည်း...ဖြတ်ကာ ပြေးနေ...
ကျော်ခဲ့မှ ..လွန်ဆန် ခက်သူရယ်...
ရေစီးကြောင်း....သဘောလား ကွယ်..

I'm fine

I am colorblind,
coffee black and egg white
Pull me out from inside,
I am ready,
I am ready,
I am ready,
I am fine .

I am colorblind,
coffee black and egg white
Pull me out from inside,
I am ready,
I am ready,
I am ready,
I am fine,
I am fine,
I am fine

ခခ

ဒီေန႔ ခခပံုတင္ရင္း ေခါင္းထဲမွာ  elvis costello ရဲ႕she သီခ်င္းနားထဲမွာတဝဲလည္လည္...။
(ဒါက ထားပါေတာ့...။ ကိုယ္၌ကိုက သီခ်င္းနွစ္သက္သူတေယာက္မို႔ ထင္ပါတယ္။
မမkom တို႔ၾကားရင္ ဟားေနမွာေပါ့)
သူ႔ဘဝကုိ ေပ်ာ္ရႊင္စြာျဖတ္သန္းေစခ်င္တယ္..။
လူ႔က်င့္ဝတ္ေတြ က်င့္သံုးရင္းနဲ႔ ရင့္က်က္ေစခ်င္တယ္..။
သူ႔အမွားေတြကုိ ေအးေဆးတည္ျငိမ္စြာနဲ႔ ရင္ဆိုင္ေစခ်င္တယ္..။
ကိုယ္ကလည္း သူ႔ရဲ႕ရလဒ္အားလံုးကုိ ေႏြးေထြးစြာလက္ခံနိုင္သူျဖစ္လိုတယ္..။

ရထားဘီးနွင့္ ခဲလံုးမ်ား

ညေန ငါးနာရီထိုးလွ်င္ ခ်စ္သူလာမယ္။
 ငါးနာရီထက္ ဘယ္နည္းနွင့္မွ ပို၍ေစာျပီး မျပန္နိုင္သည္ကုိ သိသည္။
ေလးနာရီထိုးကတည္းက ေစာင့္ရွာသည္။ ၾကိဳ၍ ေစာင့္ေသာ တစ္နာရီသည္
ပင္ပန္းျခင္းစစ္စစ္ျဖစ္ေလ၏။ ဘယ္ေတာ့မွ မကုန္နိုင္ေတာ့သည့္ တဒဂၤလို႔လည္း ဆိုခ်င္သည္။
လွ်ပ္တျပက္မွ်ၾကာေသာ သံသရာလို႔လည္း ေခၚခ်င္သည္။

ေစာင့္ေနဆဲတြင္ ဂနာမျငိမ္ျဖစ္စျမဲပင္။ အိပ္ယာေပၚ  လွဲလိုက္၏။ ျပီးေတာ့ ဟိုဘက္
သည္ဘက္ မသိဘဲ ေယာင္ယမ္း၍လွိမ့္သည္။ အိပ္ယာေပၚက ထထိုင္ျပီး ျဖဳတ္ခနဲ
စားပြဲေဘးတြက္ မတ္တပ္ရပ္လ်က္ ရွိျပန္သည္ ။ စိတ္က အေရွ႔က ေျပးေနေလရာ
လူက အတြင္လိုက္ျပီး လုပ္ေသာ္လည္း လုပ္မိသမွ် ျပန္ျပီးမမွတ္မိနိုင္ရွိရ၏။ လက္ေခ်ာင္းမ်ားသည္ မလွေတာ့ဘဲ ၾကိဳးၾကဲမေသမခ်ာျဖစ္ကာ ပစၥည္းပစၥယေလးမ်ားကုိ
လွဳပ္ဆြဲေနေလသည္။ ထို႔ေနာက္ ေလတစ္ခ်က္ခြ်န္သည္။

ခ်စ္သူ၌ ယံုၾကည္သူမို႔ ပူေလာင္ျခင္းေတာ့ မရွိေခ်။

ရထားဘီးနွင့္ ခဲလံုးမ်ား

you

 

 

 

''I’m still writing about you and you haven’t read a word.”

.

—

Travis Grandt

15 / 3 / 2013

 15 / 3 / 2010 ~ 15 / 3 / 2013


把 '希望'
留給...
'失望'
.
.
.
.
.

Ingenue - Atoms For Peace

 Ingenue Atoms For Peace



Another so called uncomfortable dance ( after lotus flower).
Anyhow ......

feel so low

"Feel So Low " Porcupine Tree




So I left my voice on your machine
But you did not respond
Okay,
Okay,
 Okay......
you've won

အေၾကာင္းျပခ်က္မဲ့ ၂

အေၾကာင္းျပခ်က္မဲ့(၂)စြာနဲ႔ ဖဘကိုျဖဳတ္ထားပါတယ္..။
အေၾကာင္းျပခ်က္မဲ့(၂)စြာနဲ႔ စိတ္က်ေနပါတယ္..။
အေၾကာင္းျပခ်က္မဲ့(၂)စြာနဲ႔ ......
....................
..........................
.............
...........................
...............
..........................
................
.............................
...............
ကဲ...
ကဲ..........
တည္ျငိမ္သင့္ျပီေလ...။
ေၾသာ္.....
http://ah-pauk.blogspot.tw/2009/02/blog-post_25.html  နည္းနည္းေတာ့ နံမယ္ေနာ္...။
ေရနွဴးလိုက္လို႔...

အေၾကာင္းျပခ်က္မဲ့

ဘာရယ္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။
 ခုရက္ေတြမွာ...
အေၾကာင္းျပခ်က္မဲ့စြာနဲ႔....
ဝမ္းနည္းသလို ...
စိတ္က်သလို.....
ျဖစ္ေန..။
.
.
.
 ~~i'll leave now this can't continue ~~
~~but i forget which door  i came through~~~

အရည္မရ အဖတ္မရမ်ား

က်ေနာ္ ေတြးေနတာ အမ်ားၾကီး..။
က်ေနာ္ ခ် မေရးျဖစ္ဖူး.။
က်ေနာ္က ဘာကိုမဆို အေလးမထားသူ ျဖစ္ခ်င္ေနတယ္..။
က်ေနာ္ ဘာမဆို အေရးထားေနတယ္..။
လူေတြက ရယ္ရတယ္..။
က်ေနာ္က ပိုရယ္ရတယ္..။
လူတခ်ိဳ႔က ကလိန္ကက်စ္ေတြ..။(က်ေနာ့ ထင္ျမင္ခ်က္သက္သက္ပါ)
က်ေနာ္ကလည္း ေလ်ာ့ရဲရဲပါပဲ..။
တခါတေလ သူတို႔ကုိ ....
တခါတေလ ကိုယ့္ကိုယ္ကို....
တခါတေလ ခခကို.....
တခါတေလ ကံၾကမၼာကို.....
တခါတေလ အေဖ့ကုိ......
တခါတေလ ......
က်ေနာ္ေတာင့္တမိတယ္....
တခါတေလ အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္ အိပ္နိုင္ဖို႔အေရး.....
က်ေနာ္လိုခ်င္တာ .......
က်ေနာ္ စိတ္ခ်လက္ခ် နွစ္နွစ္ျခိဳက္ျခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္နိုင္ဖို႔..။

(တစ္စံုတေယာက္ကို လြမ္းလို႔...ဒီမွာ ထပ္တင္ပါတယ္)